여름철 배탈 주의! '이것'으로 관리하자!
안녕하세요, 광덕안정입니다!
덥고 습한 날씨에 짜증도 많아지고 컨디션도 좋지 않은 분들이 많을 텐데요,
배탈과 소화불량은 이런 날씨에서 자주 발생하는 문제 중 하나입니다.
더위로 인해 식품의 부패가 더 빨라져 식중독이 발생하기 쉬우며,
여름철에는 실내와 실외의 온도 차이가 커서 급격한 온도 변화를 자주 겪기 때문에
배탈과 설사가 흔하게 발생하기도 합니다.
한의학에서는 이러한 여름철 배탈, 설사, 소화불량에 좋은 약초와 처방이 있는데요,
오늘 그것에 대해 알려드리겠습니다!
‘방아’로 알려진 배초향(곽향)
경상도 지역의 분들이라면 ‘방아’라는 식물을 많이 들어 보셨을 것 같은데요,
‘방아’로 알려져 있는 배초향은 다른 풀들의 향기를 밀어낼 정도로 그 향기가 강하다는 뜻을 가지고 있는 식물입니다.
한약재로 사용할 때는 곽향이라고 불리며,
앞서 말씀드렸듯 경상도 지방에서는 방아로도 알려져 있습니다.
배초향은 뿌리를 제외한 풀 전체를 약재로 사용하며
소화불량, 설사, 두통, 구토 등의 여름철 배탈 및 여름 감기에도 효능이 있습니다.
배초향은 꽃이 필 때 베어서 약재로 사용하며, 어린잎은 나물로 식용하기도 하고,
잎의 경우에는 차를 달여 마시거나 부침개에 넣어 먹기도 합니다.
‘기’를 바로잡는 곽향정기산
그렇다면, 한의학에서 배초향을 사용한 처방은 어떤 것이 있을지 알아볼까요?
한약재로 사용하는 곽향은 약간 맵고 따뜻한 성질을 가지고 있습니다.
곽향은 위점막에서 위액 분비를 촉진하여 소화를 도우며, 항균, 항바이러스 작용을 합니다.
‘기’를 바로잡는다는 의미를 지닌 곽향정기산은 곽향, 자소엽, 백지, 대복피 등의 약재를 혼합한 처방입니다.
자소엽과 백지도 항균, 항염 작용을 하며, 대복피는 기를 밑으로 내려 속을 편안하게 해줍니다.
곽향정기산은 비정상적으로 찬 기운으로 인해 몸에 수분 정체가 생겼을 때,
따뜻하게 땀을 내주어 피부에 쌓인 습을 제거하고,
소변으로 체내 수분을 제거하여 비위에 쌓인 습을 제거해 주는 처방입니다.
사람의 체질과 건강 상태에 따라 처방이 달라지겠지만, 곽향정기산은 주로 아래와 같은 증상을 가진 분들에게 처방됩니다.
①감기와 소화 장애가 함께 나타나는 증상
②평소 소화기 계통이 약하며 체열이 낮은 사람의 가벼운 감기 증상
③피부가 연약하며 소화장애가 있는 사람의 감기 증상
④식중독, 급발성 위장염, 구토, 복통, 설사와 같은 소화장애 증상
곽향정기산을 응용한 ‘성향정기산’
곽향정기산에 독을 없앤 천남성을 추가하면 성향정기산이 됩니다.
성향정기산은 중풍으로 정신이 흐리고 멍하며 몸을 잘 쓸 수 없는 증상에 사용하는 처방이나,
소화기에 음식물이 적체되었거나 일시적으로 뇌에 혈액 공급이 충분하지 못하여 중풍 증상이 나타났을 때 사용합니다.
즉, 곽향정기산을 사용해야 하는 증상에는 소화기 장애가 내재되어 있다는 뜻입니다.
건강하게 여름 나기
여름철에는 냉방병이나 식중독, 찬 음료 등의 잦은 섭취로 배탈이 나거나 무기력해지기 쉽습니다.
이럴 때에 곽향정기산을 복용하면 체내에 기운이 잘 돌아 몸이 가벼워지고 소화불량, 배탈 증상이 해소될 수 있습니다.
더운 날씨에 충분한 수분 섭취와 적절한 휴식을 통하여 체력과 컨디션을 잘 관리하고,
여름철 배탈이나 설사가 지속되는 경우, 광덕안정에 내원하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다!
