생활 속 한의학, 건강한의? 썸네일형 리스트형 얼굴이 화끈거리고 속에서 천불이 나요, 갱년기 증상 치료하려면 안녕하세요, 광덕안정입니다! 땀을 많이 흘리지도 않았는데 갑자기 땀이 비오듯 쏟아지거나 속부터 열이 오르는 느낌을 겪어 보신 적 있으신가요? 얼굴이 화끈거리고 속에서 천불이 나는 것 같은 증상은 갱년기 여성 분들이라면 흔히 겪어 보셨을 것 같은데요, 갱년기의 대표적인 증상인 상열감은 정신적으로도 고통을 주어 초기부터 관리해주는 것이 중요합니다. 갱년기는 여성들의 생리기능이 서서히 종료되는 과정으로 보통 45세 전후로 시작됩니다. 이 기간 동안에는 여성의 호르몬 수준이 변화하면서 신체적, 정신적으로 다양한 변화가 나타나는데요. 갱년기가 시작되는 시기와 증상은 개인에 따라 다르지만, 일반적으로는 약 2-10년 간 지속됩니다. 이 기간 동안에는 건강 관리에 특별한 주의가 필요합니다. 갱년기 증상으로는 앞서 말.. 더보기 여름철 배탈 주의! '이것'으로 관리하자! 안녕하세요, 광덕안정입니다! 덥고 습한 날씨에 짜증도 많아지고 컨디션도 좋지 않은 분들이 많을 텐데요, 배탈과 소화불량은 이런 날씨에서 자주 발생하는 문제 중 하나입니다. 더위로 인해 식품의 부패가 더 빨라져 식중독이 발생하기 쉬우며, 여름철에는 실내와 실외의 온도 차이가 커서 급격한 온도 변화를 자주 겪기 때문에 배탈과 설사가 흔하게 발생하기도 합니다. 한의학에서는 이러한 여름철 배탈, 설사, 소화불량에 좋은 약초와 처방이 있는데요, 오늘 그것에 대해 알려드리겠습니다! ‘방아’로 알려진 배초향(곽향) 경상도 지역의 분들이라면 ‘방아’라는 식물을 많이 들어 보셨을 것 같은데요, ‘방아’로 알려져 있는 배초향은 다른 풀들의 향기를 밀어낼 정도로 그 향기가 강하다는 뜻을 가지고 있는 식물입니다. 한약재로 사.. 더보기 이전 1 다음
