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남포동 추나 한의원 디스크 통증 완화에 도움이 됩니다. 남포동 추나 한의원 디스크 통증 완화에 도움이 됩니다.버스나 지하철에서 혹은 학교나 사무실에서 주변을 가만히 살펴보면 허리를 꼿꼿이 세운 바른 자세를 유지하고 있는 사람들을 만나기는 쉽지 않습니다. 컴퓨터나 스마트폰의 장기간 사용 등으로 인해서 자연스럽게 삐뚤어진 자세가 익숙해지게 되는 건데요. 이처럼 잘못된 자세가 익숙해지다 보니 허리디스크나 목디스크와 같은 디스크로 인해 불편과 고통을 호소하는 환자분들이 남포동 추나에도 많이 늘어나고 있습니다. 하지만 디스크의 케어를 위해서 약물이나 추가적인 처치를 하는 것이 부담이 되거나 거부감이 드는 .. 더보기
토성동일요일한의원 어혈을 그대로 두면 통증이 지속될 수 있어요 토성동일요일한의원 어혈을 그대로 두면 통증이 지속될 수 있어요 신체 곳곳의 원인모를 통증과 함께 피로감, 두통, 소화불량 등이 계속 지속된다면 어혈을 의심해 볼 필요성이 있습니다. 이는 개개인 혼자서는 절대 파악할 수도 없고 고칠수도 없기 때문에 반드시 토성동일요일한의원에 내원하셔서 1:1 검진을 받아 보시는 것이 바람직한 방법이라고 할 수 있겠습니다. 이렇게 혈관속의 혈액이 원활하게 흐르지 못하고 뭉쳐진 혈액을 바로 어혈이라고 부르는데요. 이는 신체 곳곳에 생길 수 있기 때문에 반드시 초기에 바로잡는 것이 무엇보다 중요합니다. 그리고 혈액순환을 방해하면서 혈색도 안 좋아지고 염증이나 독소를 유발시켜 통증까지 발생할 수 있습니다. 이미 수많은 어혈 환자분들이 저희 토성동일요일한의원에 내원해 주셨는데요. .. 더보기
100가지 건강상식 : 물놀이하다 삐끗, 여름 휴가 척추 건강 관리법 물놀이하다 삐끗 여름 휴가 척추 건강 관리법 안녕하세요, 광덕안정입니다! 본격적인 휴가철을 맞아 이곳 저곳으로 여행을 떠나는 분들이 많으신데요, 예기치 못한 척추 부상으로 1년에 한 번밖에 없는 여름 휴가를 망쳐서는 안되겠죠? ‘아차’하는 순간 다가오는 허리, 척추 부상, 올바른 척추 건강 관리법을 통해 부상 없이 여름 휴가를 즐겨보세요! 장시간 이동 시에는 허리 스트레칭 하기 장시간 이동할 때에는 중간중간 허리를 자주 움직여 주시는 것이 좋습니다. 자동차, 기차, 비행기 등 불편한 교통 수단에 오래 앉아 있게 되면 허리 근육에 피로가 쌓이게 되어 허리가 뻐근한 느낌이 들곤 하는데요, 이때 자리에서 갑자기 일어나게 되면 통증이 발생할 수 있습니다. 그래서 장시간 이동하게 되는 경우에는 수시로 허리 스트레.. 더보기
100가지 건강상식 : 휴가철 골프엘보 주의! 휴가철 골프엘보 주의! 안녕하세요, 광덕안정입니다! 휴가철을 맞이하여 국내나 해외로 골프 여행 다녀오시는 분들이 많아지시는 만큼 이 증상을 호소하는 분들도 늘어나고 있는데요! 바로 팔꿈치통증, 골프엘보입니다. 골프엘보는 손목과 팔꿈치 근육을 연결하는 힘줄에 염증이 생기는 상태로, 주로 골프나 라켓 스포츠와 관련된 활동을 할 때 발생하는 증상입니다. 요즘 많은 분들이 증상을 호소하고 계시는 골프엘보의 원인과 증상, 예방법을 같이 알아볼까요? 골프엘보는 왜 발생할까요? 골프엘보의 주된 원인은 손목과 팔꿈치 근육을 연결하는 힘줄이 반복적인 스트레스에 노출되는 경우입니다. 주로 골프 스윙이나 라켓을 사용한 스트로크와 같은 동작은 이러한 근육과 힘줄에 과도한 압력을 가할 수 있습니다. 또한, 자주 반복되는 움직임.. 더보기
한방 정리 노트 : 병이 있는 곳에는 어혈이 있다! 병이 있는 곳에는 어혈이 있다! 안녕하세요, 광덕안정입니다! 우리 몸에서 혈액은 항상성을 유지하고 생명을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 혈액은 폐에서 산소를 몸의 모든 세포로 운반하고 노폐물인 이산화탄소를 폐로 다시 운반하여 제거해줍니다. 쉽게 말해서 혈액은 신체를 순환하며 각 기관에 산소, 영양분을 공급해주고, 신진대사 과정에서 생긴 노폐물을 몸밖으로 배출하는 역할을 합니다. 그런데 몸 속의 혈액이 제대로 순환하지 못하고 한 곳에 정체되면서 덩어리를 만들게 되면 혈액이 노폐물이 되며 혈액의 기능을 잃고 신체에 유해한 작용을 하면서 우리 몸에 여러 가지 문제를 일으킵니다. 어혈이란 이처럼 혈액이 체내를 제대로 순환하지 못하여 한 곳에 정체되어 있는 증세를 말하며, 한 곳에 정체된 혈액이 근육과 관절.. 더보기
100가지 건강 상식 : 비뚤어지는 얼굴, 구안와사 초기에 확실하게 비뚤어지는 얼굴, 구안와사 초기에 확실하게 안녕하세요! 광덕안정입니다. 구안와사, 안면마비에 대해서 다들 들어 보셨을 것 같은데요, 구안와사는 나이, 성별에 관계없이 불시에 발생하곤 합니다. 구안와사의 원인, 증상, 후유증 등을 미리 알아 두고 갑자기 구안와사가 발생했을 때 초기에 확실하게 대응할 수 있도록 하는 것이 중요합니다. 불시에 찾아오는 구안와사 말초성 안면신경마비인 구안와사는 입과 눈 주변 근육이 마비되어 한쪽으로 비뚤어지는 질환입니다. 동의보감에서는 안면마비를 구안와사, 와사풍, 구안왜사 등의 병명으로 불렀습니다. 구안와사는 원인을 찾을 수 있는 경우도 있고 찾을 수 없는 경우도 있는데, 특별한 원인을 찾을 수 없는 경우를 특발성 안면마비라고 합니다. 구안와사의 원인을 찾을 수 있는 경우에서.. 더보기
100가지 건강 상식 : 일사병? 열사병? 더위 먹었을 때 증상 일사병? 열사병? 더위 먹었을 때 증상 무더위의 경고! 온열 질환 주의! 며칠째 폭염과 열대야가 지속되고 있는데요, 폭염과 열대야가 지속되면 두통, 무기력증, 어지럼증과 같은 온열 질환이 발생할 수 있습니다. 또한 더위를 먹었을 때와 같은 증상이 나타나기도 하고 일사병, 열사병에 걸리게 될 수도 있습니다. 일사병과 열사병은 높은 온도에 오랜 시간 노출될 때 발생하는 여름철 대표 온열 질환으로 어지럼증과 피로감이 나타날 수 있습니다. 뜨거운 햇빛 아래 오래 서있은 후 어지럼증과 피로감을 느끼셨다면 일사병과 열사병을 의심해볼 수 있습니다. 일사병과 열사병은 어떤 증상이 나타날까요? 일사병의 증상 일사병에 걸리면 체온이 37도~40도로 상승하게 됩니다. 어지럼증, 구토, 두통, 피로감 등의 증상을 호소하기도 .. 더보기
한약 가이드북 : 침과 한약의 작용을 한번에! 자하거약침 침과 한약의 작용을 한번에! 자하거약침 녹용과 더불어 대표적인 동물성 보약재로 불리는 자하거약침 자하거는 사람의 태반을 의미하는 한의학적 용어입니다. 녹용과 더불어 대표적인 동물성 보약재인 자하거약침은 태아와 모체 사이에서 태아의 생존과 성장에 필요한 물질교환을 매개하는 구조물인 태반을 가공 건조한 약재인 자하거를 활용한 약침입니다. 자하거약침은 태반을 정제해 추출한 약물을 침 자리에 주입하여 침과 한약의 작용을 병행하는 원리입니다. 자하거 약침은 ‘태반주사’라고도 하며 다양한 효능이 있습니다. 갱년기증후군, 부인과 질환, 피부 탄력 개선에 탁월한 자하거약침 1) 호르몬 활성도가 높아집니다. 자하거약침은 호르몬 활성도를 높여 자연치유력을 향상시키고 면역력 증진에 좋습니다. 2) 신체적 질환이 개선됩니다... 더보기

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