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경추디스크

100가지 건강 상식 : 머리가 지끈, 경추성 두통 방치한다면 머리가 지끈, 경추성 두통 방치한다면 안녕하세요, 광덕안정입니다! 일상생활을 하다보면 머리가 지끈거린다거나, 욱신거린다거나 하는 등의 느낌이 들 때가 있는데요, 심하지 않은 두통의 경우, 진통제만으로도 쉽게 가라앉기 때문에 대부분의 사람들은 두통의 원인을 찾기 보다는 우선 두통을 해결하는 데에 초점을 맞추고 계실 것입니다. 그러나 머리가 지끈거리는 두통과 함께 목덜미 부근이 딱딱하거나 뻣뻣하게 뭉쳐서 결린 경우, 혹은 구토할 것 같은 느낌, 어지럼증이 같이 나타나는 경우라면 경추성 두통을 의심해 보아야 합니다. 경추성 두통은 머리와 목 부위에 발생하는 두통으로, 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 오늘은 경추성 두통의 원인, 증상, 치료법, 그리고 방치 시 주의할 점들에 대해서 알아보겠습니다. 머리.. 더보기
경추디스크가 뭐야? 짜릿한 뒷목 통증 완전 정복! 경추디스크가 뭐야? 짜릿한 뒷목 통증 완전 정복! 안녕하세요 광덕안정입니다. 평소 모니터나 책을 많이 보는 직장인 혹은 학생분들이라면 ‘짜릿한 뒷목 통증’이 무엇인지 잘 아실 것 같습니다. 한 번 통증이 시작된 목은 이리 뻗고, 저리 뻗어봐도 쉽게 풀리지 않아 더 고통스러울 것 같은데요. 오늘은, 여러분을 괴롭게 하는 경추디스크 질환에 대해 설명해 보고자 합니다. 《 경추디스크란? 》 경추 뼈와 뼈 사이에서 외부 충격을 흡수하는 디스크가 본래 자리에서 벗어나 주변 신경근을 자극하여 통증을 일으키는 질환을 의미하는데요. 이 질환이 나타나는 데에는 다양한 이유가 있지만, 가장 큰 원인은 잘못된 자세와 습관입니다. 예를 들어, 스마트폰이나 책상에 앉을 때 장기간 고개를 내미는 경우, 수면 시 높은 베개를 사용.. 더보기

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