다이어트한의원추천 썸네일형 리스트형 다이어트한약 효과 진짜 있는거야? 한약의 기본원리와 부작용 파헤치기 안녕하세요 광덕안정입니다. 부쩍 덥고 습해진 날씨를 보니, 여름이 성큼 다가온 게 실감 나는 요즘인데요. 여름 맞이 다이어트 준비로 바쁘실 것 같습니다. 좀 더 빠르고 효과적인 다이어트를 위해 보조제를 복용하시는 분들 많죠? 하지만, 다이어트 보조제를 잘못 복용했다간 부작용으로 건강을 해칠 수도 있다는 사실! 보조제도 자신의 체질에 맞게 복용하여야 부작용을 최소화하고 효과를 극대화할 수 있습니다. 가장 대표적인 체질 기반 보조제인 ‘다이어트 한약’ 그렇다면, 체질 기반 다이어트 한약은 어떤 원리로 작용하기에 부작용이 덜한 걸까요? 오늘은 다이어트 한약 원리와 복용 시 주의사항에 대해 알려드릴게요! 다이어트 한약의 기본 원리 ‘기초대사량을 늘려 지방의 분해대사를 촉진시키는 것’입니다. 기초대사량이란 우리 .. 더보기 남성 다이어트, 여성과는 다른 방법으로 접근하는 것이 좋아요! 남성 비만의 원인과 한방 다이어트 프로그램 안녕하세요 광덕안정입니다. 겨울엔 추위로 인해 활동량이 급격히 줄어들게 됩니다. 겨울 동안 불어난 체중으로 고민이신 분들 많을 것 같은데요. 남성 다이어트는 여성과 다른 방식으로 접근해야 한다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 남성 비만의 원인과 한방 다이어트 방법에 대해 알려드릴게요! 비만의 원인 남성은 여성에 비해 흡연이나 음주 횟수가 많습니다, 과도한 흡연이나 음주는 복부 비만, 내장 비만을 유발하기 때문에 감량에 어려움을 겪는 분들이 많습니다. 이때 식이조절을 무리하게 진행하게 되면 ‘근손실’을 유발하여 오히려 왜소한 체형으로 이어질 수 있으므로 주의해야 합니다. “ 내장 지방을 감량하는 것이 가장 중요합니다. ” 과도한 내장 지방은 당뇨, 고지혈증, 심혈.. 더보기 이전 1 다음
